Le chemin pour un style de vie sain et actif!
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Ta première séance est offerte !
Que tu sois débutant ou confirmé, avec Alphas Club tu vas te dépasser 💪😊
Que tu recherches la remise en forme, le raffermissement, le développement musculaire ou la
perte de poids, nos séances
collectives cardio-renfo et/ou la nutrition répondront à tes besoins 🔥
Si tu recherches un cadre plus spécifique et plus personnalisé, les coaching privé répondront à
tes attentes ✌🏼
Heures d'ouverture
Lundi - Samedi8h00 - 22h00
Dimanche9h00 - 12h00
Attention le club n'est pas free access. Si tu désires venir, il est important que tu t'inscrives en message privé et ou sur wathsapp 👋
Hello, nous sommes Alphas Team
Chez Alphas Team, nous croyons que chaque personne a le potentiel de se dépasser et d'atteindre ses objectifs de fitness, quelle que soit sa condition physique actuelle. Notre mission est d'accompagner dans sa transformation, en offrant un environnement convivial et motivant où elle peut progresser à son rythme.
Ce que nous offrons :
- Des séances d'entraînement adaptées : Débutant ou athlète confirmé, nos programmes sont conçus pour répondre aux besoins spécifiques.
- Une approche holistique : En plus des entraînements, nous mettons un accent particulier sur la nutrition pour des résultats optimaux.
- Un soutien personnalisé : Les coachs sont là pour guider, motiver et aider à atteindre les objectifs de santé et de bien-être.
Rejoins la communauté Alphas Team et découvre un espace où chaque effort compte, où chaque progrès est célébré, et où ton bien-être est notre priorité.
Margaud R.
Body Trainer | Elgo Instructor
Chris P.
Body trainer | Coach privéObtiens Un Corps Parfait
Nos services
Cours collectif
Trained by - 6€Rejoins nos cours collectifs et booste ta forme ! Nos sessions sont conçues pour s’adapter à tous les niveaux et offrir une expérience enrichissante quel que soit ton objectif. Encadrés par des passionnés, nos cours sont dynamiques et motivants, qu’il s’agisse de renforcement musculaire, de cardio ou de stretching. Chaque séance est personnalisée pour répondre aux besoins spécifiques, assurant un entraînement efficace et en toute sécurité.
Nutrition
Trained by - Chris OffertOptimise ta santé avec notre programme nutritionnel complet ! Profite d’un rendez-vous offert de 30 à 45 minutes! Nous utilisons un impédancemètre pour analyser ta composition corporelle et concevoir un programme nutritionnel sur-mesure. Suivi régulier, accès à un dossier en ligne détaillé, et conseils personnalisés t’aideront à atteindre tes objectifs de bien-être et de performance. Une approche intégrée pour transformer ton alimentation et maximiser tes résultats.
Coaching privé
Trained by - Chris 20-40€Bénéficie d’un coaching privé sur-mesure pour des résultats optimaux ! Nos sessions privées sont entièrement personnalisables en fonction de ton engagement et du nombre d’heures par semaine. Profite d’une salle réservée exclusivement pour toi, garantissant une confidentialité totale. Que tu cherches à traiter des maux de dos, à suivre une rééducation, ou à atteindre des objectifs spécifiques, notre coaching te fournira des solutions adaptées et un soutien individuel de qualité.
Notre Horaire Hebdomadaire
Séances & Agenda
Cross Training
Transforme ton corps avec le Cross Training ! Un mix de cardio et de musculation pour te tonifier, brûler des calories et te sentir plus fort, tout en t’amusant. Peu importe ton niveau, prépare-toi à transpirer ! Lundi18h Mardi18h Jeudi18h30 (1 semaine sur 2)Max Interval Training
Viens te dépasser dans une ambiance de folie avec le Max Interval Training ! Des sessions intenses d'exercices avec des phases de repos court, le tout dans une atmosphère motivante avec son et lumière. Brûle un max de calories, booste ton endurance, et ressens l'énergie de la salle ! Idéal pour ceux qui désirent brùler du gras ou qui aiment repousser leurs limites ! Mercredi19hTaille Abdos Fessiers
Dis adieu aux poignées d’amour et raffermis ton ventre, tes hanches et tes fessiers ! Un cours ciblé pour sculpter ta silhouette et te sentir bien dans ta peau. Parfait pour avoir un ventre plat et des fesses bien tonifiées ! Jeudi18h30 (1 semaine sur 2) Dimanche10hElgo Dance
Bouge avec style et confiance avec l’Elgo Power Dance ! Ce cours unique combine danse et fitness, sur talons pour celles qui le souhaitent, pour développer tes muscles profonds et mettre en valeur ta féminité. Pas besoin d’être une pro : libère-toi, amuse-toi et ressens toute l’énergie et la grâce qui sommeillent en toi ! Vendredi17h30| Lun | Mar | Mer | Jeu | Ven | Sam | Dim | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10h00 | Taille Abbos Fessiers 10h00 - 11h00 | ||||||
| 17h00 | Elgo Power Dance 17h30 - 18h30 | ||||||
| 18h00 | Cross Training 18h00 - 19h00 | Cross Training 18h00 - 19h00 | Cross Training 18h30 - 19h30 | ||||
| 19:00 | Max Interval Training 19h00 - 20h00 |
Où tu peux nous trouver ?
rue de la croix du Maieur 21, 7110 La Louvière